Rheol
Yn ystod y gystadleuaeth, rhaid i athletwyr fewnosod y pole yn y bwced i'w dynnu oddi ar y bwced; ar ôl tynnu oddi ar y ddaear, rhaid i'r llaw sy'n dal y pole uwchben y pole beidio â symud i fyny na symud y llaw a gedwir yn wreiddiol isod i uwchben y llaw uchod; Ceisiwch neidio ar uchder gyda'i gilydd, ond dim ond 3 chyfle sydd i neidio ar bob uchder.
Yr Unol Daleithiau yw un o'r gwledydd mwyaf datblygedig yn y gladdgell polau. Tan y 19eg Gemau Olympaidd, mae'r Unol Daleithiau wedi cynnal hyrwyddwr claddgell y polau Olympaidd. Ers yr 20fed Gemau Olympaidd, mae'r sefyllfa lle mae'r Unol Daleithiau wedi parhau i dominyddu'r gladdgell polau ers dros 70 mlynedd wedi newid, ac mae ei fanteision wedi symud yn raddol i hen Ddemocrataidd Ewrop yr Almaen, Gwlad Pwyl, Ffrainc, a'r Undeb Sofietaidd. Ers 1984, mae'r gladdgell polau wedi dod i mewn i'r "Bubka Era". Croesodd y cyn athletwr Sofietaidd Bubka 6 metr ym 1985 ac enillodd y fedal aur yng Ngemau Olympaidd Seoul ym 1988. Cyflawnodd y trac enwog o Rwsia a'r athletwr maes Isinbayeva, a adwaenir fel y "Benyw Bubka", 4.91 metr trawiadol yng Gemau Olympaidd Athen 2004 a 5.01 metr yn Helsinki, y Ffindir y flwyddyn ganlynol.